慈溪男人晚上這樣竟能導(dǎo)致陽(yáng)痿？

文章來(lái)源:圣愛(ài)男科醫(yī)院發(fā)表時(shí)間：2023-02-14

男人晚上這樣竟能導(dǎo)致陽(yáng)痿？

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　　導(dǎo)讀：良好的睡眠對(duì)每個(gè)人都很重要，尤其是男性，專(zhuān)家表示男人失眠會(huì)導(dǎo)致性功能障礙，保持平常心態(tài)非常重要。

　　男性通常認(rèn)為自己身體強(qiáng)壯，失眠也沒(méi)什么大不了的。其實(shí)，這種想法是不對(duì)的，男性失眠的話(huà)，危害也是很大的。專(zhuān)家提醒，男人長(zhǎng)期失眠或可導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄等疾病，這到底是怎么回事呢?

男人失眠會(huì)導(dǎo)致性功能障礙

　　性活動(dòng)受大腦高級(jí)神經(jīng)中樞的調(diào)控，性功能又易受到情緒的影響。

　　患有神經(jīng)衰弱的失眠者，因憂(yōu)愁苦悶、焦慮不安而影響性興奮。再加上常服用鎮(zhèn)靜安眠的藥物，勢(shì)必對(duì)性興奮與性功能產(chǎn)生強(qiáng)烈的抑制作用，兩者相互推波助瀾而導(dǎo)致性功能障礙，男子易患陽(yáng)痿。

　　性生活是我們生活中不可缺少的一部分，如果因?yàn)槭叨鴮?dǎo)致性生活嗎出現(xiàn)問(wèn)題那不是太可悲了。

　　另外，失眠會(huì)加速人體衰老。男性似乎沒(méi)有女性那么害怕老去，但是衰老會(huì)讓你整個(gè)的人體機(jī)能都降低。夜晚熟睡時(shí)分泌的生長(zhǎng)激素是白天的5--7倍，皮膚代謝的高峰期是夜間1--3時(shí)。常上夜班或失眠的人，影響到對(duì)肝臟、肌膚的血供，生長(zhǎng)激素分泌減少，就會(huì)使人面色無(wú)華，形體憔悴。

那么，男人失眠怎么辦?

　　平常而自然的心態(tài)：

　　男人壓力太大出現(xiàn)失眠不必過(guò)分擔(dān)心，越是緊張，越是強(qiáng)行入睡，結(jié)果適得其反。有些人對(duì)連續(xù)多天出現(xiàn)失眠更是緊張不安，認(rèn)為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會(huì)生病。這類(lèi)擔(dān)心所致的過(guò)分焦慮，對(duì)睡眠本身及其健康的危害更大。

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如果你有以下癥狀，說(shuō)明你出現(xiàn)男科問(wèn)題了：

尿頻、尿痛、尿道灼熱

尿等待、排尿不暢

尿不盡、尿分叉、尿滴白

下腹、腹股溝、腰骶疼痛

尿道口流膿、紅腫、分泌物增多

感覺(jué)尿道像螞蟻在爬并伴有微癢

會(huì)陰、陰囊潮濕、瘙癢

生殖器紅疹、起水皰

陰囊腫大、疼痛

性功能減退、神疲乏力

腰膝酸軟、房事時(shí)間過(guò)快

包皮過(guò)長(zhǎng)、龜頭不能外露或發(fā)紅等

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