勃起硬度不夠,究竟是怎么回事?
往往影響男性朋友在性生活中的表現(xiàn)的關(guān)鍵因素,不在于長(zhǎng)度,而是硬度以及性生活的方式!那如果出現(xiàn)勃起硬度不夠的問(wèn)題,究竟是怎么回事?
01
年齡
隨著年齡的增加,性能力肯定會(huì)下降。男性50歲以后性功能會(huì)減退,陰莖勃起需要的時(shí)間較長(zhǎng),但這不是陽(yáng)痿,也不影響性生活。
02
身體疾病
勃起不好可能是某些軀體疾病的早期信號(hào),如高血壓、冠心病、糖尿病等,這些疾病會(huì)破壞血管,而陰莖的勃起則是血管充血的過(guò)程。調(diào)查表明,糖尿病患者中30%~70%患有勃起功能障礙。
03
心理疾病
十個(gè)抑郁癥,九個(gè)性功能不好,因?yàn)榭刂撇鸱磻?yīng)的“機(jī)關(guān)”是大腦中樞,精神系統(tǒng)出問(wèn)題也會(huì)影響性功能。
04
不良生活方式
勃起功能障礙中,抽煙喝酒者占60%以上。疲倦、煩躁、疾病等,都可能影響硬度,女性應(yīng)該理解和關(guān)懷,不要抱怨、懷疑甚至指責(zé)丈夫。
01
多運(yùn)動(dòng)
日常生活中要多運(yùn)動(dòng),鍛煉腿部肌肉,肥胖的人建議減肥。
02
自我意識(shí)增強(qiáng)
男性勃起副交感神經(jīng),排完便后,先閉緊雙眼,放盡肩膀的力量,再放掉從頭到腳的力量,嘴巴半閉,松弛臉部肌肉,然后重復(fù)短暫而緩慢的腹示唿吸,持續(xù)30秒鐘。
03
及時(shí)治療
若您身體原因或者某些男科疾病所致,請(qǐng)及時(shí)選擇專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)就診于治療,避免疾病擴(kuò)大化,應(yīng)發(fā)性功能障礙問(wèn)題!
提示:要想早日康復(fù),首先要破除困擾在自己心理上的枷鎖,樹(shù)立信心積極配合醫(yī)生的治療。一旦發(fā)現(xiàn)病情癥狀,切不可盲目自行用藥或找游醫(yī)治療,一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療,方可避免疾病造成更多的危害。
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