慈溪注意這些生活細節(jié)，遠離尿道炎感染

文章來源:s圣愛男科醫(yī)院發(fā)表時間：2021-02-19

注意這些生活細節(jié)，遠離尿道炎感染

尿道炎是一種常見的泌尿疾病。由于尿道炎癥狀多不影響正常生活，許多患者朋友感覺尿道炎是小毛病，這樣時間一久，就變成慢性尿道炎了。這時就會出現(xiàn)許多并發(fā)癥。其實只要注意好生活細節(jié)，尿道炎是可以預防的。

注意6個生活細節(jié)，讓你遠離尿道炎感染

盡量多喝水

臨床證明，每天大量飲水，2—3小時排尿一次，能避免細菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發(fā)病率，這是預防尿路感染實用有效的方法。因此，這一無公害的辦法在尿道炎發(fā)作前期或緩解階段有著不可替代的作用。

講究個人衛(wèi)生

要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經(jīng)常換洗內褲，特別是新內褲或長久不穿的內褲，穿之前要清洗晾曬。

經(jīng)常清洗外陰和肛門

清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口

棉質內褲

盡量少穿緊身褲或牛仔褲，吸汗舒適的棉質內褲以保持陰部清潔干爽，減低細菌生長的機會。

保證睡眠充足和性生活規(guī)律

睡眠的作用不言而喻，在所有疾病的預防及治療中，它都起著舉足輕重的作用。因此，切記不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。還要把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數(shù)。

性交后盡快排尿

排尿的目的，無非就是沖走細菌，減少積聚，因為一些抗生素可能影響到口服避孕藥的效用，因此在求診時向醫(yī)生咨詢，看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。

溫馨提示：

注意好以上生活細節(jié)，通常都不會感染尿道炎了。如果一旦不慎感染了尿道炎，一定要予以重視，及時到正規(guī)醫(yī)院治療。

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