秋季前列腺炎高發,養腺刻不容緩
最新統計表明:60歲以上的男性,患有前列腺增生的概率是40%左右,并且發病率隨年齡而增長。泌尿外科的門診中,前列腺炎的病例數在第一位。前列腺炎往往多發于青壯年,發病率非常高,曾經有人說過85%的男性一生中都會患上前列腺炎。那么,秋季是前列腺炎高發季,我們應該如何防呢?
秋風吹出“腺”病
氣溫變化,前列腺炎等泌尿系統疾病就診的患者人數激增。男科醫生分析,這與很多男性不加節制地飲酒、吸煙、熬夜、吃辛辣食物等有關。此外,前列腺炎秋季高發也和天氣因素密切相關。
前列腺疾病的發病存在明顯的季節因素。天氣轉涼,使前列腺腺體收縮、腺管和血管擴張,造成慢性充血,從而使尿道內壓增加,嚴重時可引起逆流。時間一長,使腺體內的血液循環障礙進一步加重,造成血液淤滯,增加了細菌滯留的機會。而尿道情況的變化會加重前列腺液的淤積,導致前列腺疾病發作,出現尿頻、尿急、尿痛,會陰、睪丸疼痛等癥狀。
1損害腎臟
壓迫尿道導致膀胱阻塞,出現排尿困難,引起尿道發炎,腎臟積水及慢性腎功能衰竭。
2影響生養
前列腺炎疾病會導致前列腺液分泌異常,使得精液中保護和營養精子的物質受到破壞,產生不育癥。
3性功能障礙
前列腺疾病會導致性興奮神經受損,出現陽痿、早泄陽痿等癥狀,直至完全喪失。
4誘發癌變
前列腺疾病會引起前列腺液抗菌能力降低,增加病菌感染機會,長期炎癥或增生極易誘發前列腺癌變。
如果有時因身體勞累或其他原因,前列腺炎是正常現象,沒必要大驚小怪,只要沒有什么明顯不適就沒關系。
不久坐,即使久坐也要座硬底的椅子,特別是電腦椅少坐;凡是坐下后立即松開腰帶,保持腰部以下血液循環良好。
每天多喝水,買個大杯子,每天喝水在2000毫升以上,多排尿可以減少尿液對前列腺的刺激。
一定要在每次排尿即將結束前后用手按壓幾下會陰,可以將剩余留在前列腺部位的殘留尿液擠出,減少炎癥;還有盡量不要憋尿。
性生活一定要堅持一周至少一次,也可以兩次,性交結束后要記得連續的提肛運動20次,可以排出炎癥物質,不斷更新前列腺的內環境,使前列腺管道通暢,促進其康復。
不熬夜,不感冒,不上火,休息好;放下心理負擔,順其自然。
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